재난 대비 자급자족의 첫걸음, 혼돈 속 리더는 누구?

일반 가정에서 ‘재난 상황의 리더’의 존재는 과소평가 되기 쉽습니다. 또한, 많은 가정에서는 재난을 대비한다고 생각했을 때, 비상식량, 물, 손전등과 같은 물리적 준비를 하는 데 집중합니다. 하지만 실제 재난이 발생하면, 누가 그 물자를 어떻게 사용할지, 누가 가족을 안전지대로 이끌 것인지에 대한 준비는 상대적으로 부족한 것이 현실입니다. 그러나 재난 발생 초기 5분 이내에 명확한 지시 체계가 없으면 혼란/갈등/생존의 실패로 이어질 수 있다는 연구 결과들이 존재합니다. 특히 한국소방안전원(2021)의 ‘위기 대응 시뮬레이션 실태조사’에 의하면, 가정 내 구조적 리더십이 존재하는 가족은 50% 이상 빠르게 안전지대로 이동했지만, 리더가 불분명한 가정은 평균 2~3분 이상 의사결정이 지체되는 것으로 나타났습니다.

재난 대비 자급자족의 관점에서 ‘리더’란, 단순한 명령자가 아닙니다. 물자 사용 순서, 가족 행동 지시, 심리 안정 유도 및 훈련 주도자까지 넓게 포함하는 행동 조율자라고 할 수 있습니다. 그러므로 가정 내에서의 리더는 ‘가장 나이가 많은 사람’도, ‘체력이 좋은 사람’도 아닙니다. 명확한 기준에 따라 선발되어야 하며, 일상에서부터 반복 훈련을 통해 ‘즉시 반응할 수 있는 인물’로 훈련되어야 진정한 의미의 재난 대비 자급자족이 가능합니다.

재난 대비 자급자족을 실현하기 위한 리더 선정 기준 5가지

재난 상황에서는 행동 지연 10초가 생존 확률을 절반으로 떨어뜨릴 수 있다는 사실이 이미 수많은 사례와 실험을 통해 입증되었습니다. 그러므로 리더십을 발휘할 수 있는 재난 상황에서의 리더가 필요합니다. 그러나, 많은 가정에서 ‘누가 리더를 맡아야 할지’에 대해 막연하게 생각하거나, 평소 권위를 가진 인물을 자연스럽게 떠올리는 경우가 많습니다. 특히, 일반적인 권위나 학력, 나이, 직위는 위기 상황에서 실질적인 판단력과 실행력으로 연결되지 않는 경우가 많습니다. 오히려 감정 통제가 어렵거나, 타인의 의견을 받아들이지 못하는 경우, 리더십을 발휘하기보다 혼란의 원인이 되기도 합니다. 그러므로 ‘재난 리더’를 선정할 경우, 심리학자 Daniel Goleman의 감정 지능(Emotional Intelligence) 이론과 재난 심리훈련 매뉴얼(국민안전처, 2016)을 종합한다면, 다음과 같은 5가지 행동 기준이 중요합니다.

기준 항목	설명
비판적 사고력	위기 상황에서 정보 왜곡 없이 빠르게 판단할 수 있는 능력
커뮤니케이션 능력	가족 간 빠른 전달, 설득, 감정 조절이 가능한 언어 사용 능력
평상시 준비도	훈련에 적극 참여하고 체크리스트를 유지하며 자료를 스스로 관리하는 습관
감정 통제력	공황 상태에서도 침착함을 유지하며 타인의 감정도 안정시킬 수 있음
즉시 실행 능력	계획 없이도 3초 안에 행동 시작, 물자 위치 기억, 실전 동작 가능

 

위와 같은 다섯 가지 요소는 어린 자녀나 노약자도 일부 충족할 수 있기 때문에, 나이 및 권위가 아닌 행동 능력이 중심이 된 선발기준이 중요합니다. 재난 대비 자급자족을 실현하려면, 가족 내 누구든 위 기준을 동시에 충족하는 인물이 리더로 지정되어야 하며, 역할이 바뀔 수 있다는 전제하에 대체 리더(보조 리더)도 설정해 두는 것이 중요합니다.

리더십을 행동화하는 재난 대비 자급자족 훈련 3단계

리더를 단순히 선발하는 것으로만 끝나는 것이 아니라, 훈련을 통해 실제 상황에서도 리더십을 발휘할 수 있도록 준비되어야 합니다. 아무리 평소에 역할을 정해 놓았다고 해도, 막상 재난이 닥치면 긴장과 공포감으로 아무것도 못 하게 되는 경우가 많습니다. 그러므로 리더가 될 사람은 머리로만 준비하는 게 아니라, 몸으로 반응하는 훈련을 반드시 해봐야 합니다. 이를 위해 가정에서 실행할 수 있는 3단계 실전 훈련 모델을 소개합니다.

 

<단계별 훈련 전략>

1. 초기 대응 시나리오 훈련

- 주 1회, 10분 내 시나리오 훈련을 진행한다. 지진, 정전, 화재 등과 같은 3가지 재난 상황을 '분' 단위로 나누어 역할을 분담해 본다.

- 리더는 시범을 보인 뒤, 가족 반응을 관찰하고 함께 피드백의 시간을 갖는다.

 

2. 음성 명령 훈련

- 침묵 상황에서 리더의 음성만으로 대피를 유도할 수 있도록 훈련한다.

- 예를 들어, '문 닫아', '벽으로 붙어', '물통 가져와' 등과 같은 단문으로 전달하는 훈련을 한다.

 

3. 감정 통제 훈련

- 정전 상태를 가정하고, 가족 중 일부는 불안을 연기한 다음, 리더가 그 상태를 진정시키는 대화 훈련을 진행한다. 

- 목표: 리더가 '의미 있는 말 한마디'로 감정을 안정시키도록 유도한다.

 

위와 같은 훈련은 단순한 재미 추구를 위한 연극이 아니라, 비상시에 실제로 작동할 수 있는 ‘감각적 리더십’을 구축하고 훈련하는 방법입니다. 이처럼 체계적인 반복 훈련이야말로, 재난 대비 자급자족에서 ‘사람’이라는 자원을 가장 효과적으로 활용하는 방법입니다.

리더를 보조하기 위한 가족 구성원별 재난 대비 자급자족 전략

재난 상황에서는 한명의 리더만으로는 모든 상황을 완벽하게 통제하기 어렵습니다. 그러므로 ‘보조 리더’, ‘정보 담당’, ‘심리 안정 담당’ 등과 같이 역할을 분산해 리더 홀로 과중한 책임에 무너지지 않도록 가족 전체가 팀으로 움직이는 구조가 이상적입니다. 특히 아이, 고령자, 장애인과 같은 가족이 함께 살고 있을 경우, 다음과 같은 역할 분산 구조가 효과적입니다.

역할	가능 구성원 예시	주요 임무
메인 리더	부모 중 침착한 성인	전체 지휘, 대피 판단, 자산 배분
보조 리더	청소년 또는 다른 부모	소통 지원, 리더 부재 시 즉시 대체
정보 담당	평소 뉴스를 잘 보는 가족	라디오, 앱을 통한 공지 파악 후 리더에게 전달
감정 안정 담당	감수성 높은 가족(자녀 포함)	불안한 가족 진정, 위로 말 전달

 

이처럼 리더를 보조하기 위한 가족 구성원별 재난 대비 자급자족 전략은 오로지 한명이 그 역할을 충족하는 것이 아니라 구조적으로 함께 움직이는 시스템이어야 합니다. 각자 잘할 수 있는 것을 정하고, 평소 자주 말로 확인하고 연습해야 재난이 닥칠 경우, 실제로 실행할 수 있습니다.

감정과 신뢰가 중심이 되는 재난 대비 자급자족의 리더 체계

재난 대응 시, 리더는 단순히 지시를 내리는 사람이 아닙니다. 가족이 서로를 믿고, 두려움 속에서도 함께 움직일 수 있도록 중심을 잡아주는 존재라고 할 수 있습니다. 이 리더가 있어야 공포로부터 행동을 끌어낼 수 있고, 나아가 ‘혼자’가 아닌 ‘함께’ 생존하는 구조를 만들 수 있습니다. 재난 상황에서의 리더십은 권력으로부터가 아닌 '책임감'으로부터 시작됩니다. 특정 가족 구성원이 리더가 되었다고 해서 명령을 내리는 입장만 있는 것이 아니라, 그 누구보다 평상시 훈련을 이끌고, 가족의 심리와 행동을 안정시키는 헌신적인 역할을 맡게 되는 것입니다. 가족 모두가 함께 참여하고 각자의 역할을 자각하며 리더를 중심으로 움직이는 구조가 정착된다면, 그 가정은 단순히 물자가 많은 가정이 아니라, 재난 대비 자급자족이 실제로 작동하는 생존 가능한 단위가 됩니다.