펫로스 증후군은 단순한 슬픔이 아니라 반려동물을 잃은 뒤 찾아오는 심각한 심리적, 신체적 후유증을 의미합니다. 우울증, 불안, 불면증, 무기력, 죄책감 등은 대표적인 증상으로, 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 최근에는 반려동물 장례 문화의 확산과 함께 펫로스 증후군 상담, 추모 프로그램, 심리치유 클래스 등 다양한 극복 방법이 주목받고 있습니다. 전문가들은 슬픔을 억누르지 않고 충분히 표현하는 것이 회복의 첫걸음이라고 강조합니다. 새로운 반려동물을 입양하거나 추모 공간을 마련하는 방법도 긍정적인 치유 방식으로 소개되고 있으며, 심각한 경우 전문 심리상담이나 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 펫로스 증후군은 누구나 겪을 수 있는 자연스러운 감정이지만, 적절히 대처하지 못하면 장기적인 우울장애나 자..

축농증은 흔히 부비동염이라 불리며, 코 주위 부비동에 염증과 고름이 차는 질환입니다.초기에는 감기와 혼동하기 쉽지만, 누런 콧물/코막힘/두통/후비루 증상이 2주 이상 지속되면 의심해야 합니다. 원인은 감기, 알레르기 비염, 면역력 저하, 치과 질환 등 다양하며 방치 시 중이염 및 기관지염 등 합병증으로 이어질 수 있습니다.진단은 증상 문진과 비내시경, CT 촬영 등으로 이루어지며 치료는 항생제·스테로이드 같은 약물요법, 식염수 세척, 필요시 수술적 치료가 병행됩니다. 생활관리로는 가습, 수분 섭취, 면역력 강화가 중요하며, 조기 치료와 꾸준한 관리로 재발을 예방할 수 있습니다.[목차] 1) 축농증의 정의, 의학적 용어 2) 급성 vs 만성 축농증3) 비염과 축농증의 구별법 1) 코막힘/누런 콧물/후비루..

당뇨병은 ‘침묵의 살인자’라고 불릴 만큼 초기에는 뚜렷한 증상이 없는 경우가 많습니다.하지만 일부 신체 변화는 당뇨병의 위험을 알려주는 경고 신호일 수 있습니다. 최근에는 20~30대 젊은 층에서도 잘못된 생활습관으로 당뇨 초기 증상이 증가하고 있어 더욱 주의가 필요합니다.조기 발견과 혈당 관리가 당뇨 합병증 예방의 핵심인 만큼, 작은 변화라도 놓치지 말고 건강 검진과 생활습관 개선을 서둘러야 합니다. [목차]1. 침묵의 살인자, 당뇨병의 특징 2. 초기 발견이 늦어지는 이유 3. 조기 진단의 필요성 1. 갈증과 소변 증가(다음, 다뇨) 2. 원인 모를 체중 감소 3. 만성 피로와 졸음 4. 시야 흐림과 시력 저하 5. 손발 저림 및 신경 이상 1. 20~30대 당뇨 발병 증가 원인 2. 생활습관과 ..

돌발성난청은 갑작스러운 청력 저하가 3일 이내에 나타나는 감각신경성 난청으로, 귀 먹먹함·삐- 하는 이명·현기증을 동반할 수 있습니다. 주로 한쪽 귀에서 발생하며, 최근에는 소음 노출/스트레스/바이러스 감염 등으로 젊은 층 환자도 증가하고 있습니다. 무엇보다 중요한 점은 발병 후 72시간 이내 치료가 회복 가능성을 크게 좌우한다는 것입니다. 스테로이드 치료, 고압산소치료, 약물치료 등으로 조기 대응 시 60~80%까지 회복이 가능하지만 치료가 늦으면 청력 손실이 영구적으로 남을 수 있습니다.[목차]1. 정의와 특징 2. 발병 연령과 통계 3. 응급질환으로 분류되는 이유 1. 귀 먹먹함과 청력 저하 2. 삐- 하는 이명과 현기증 3. 전조 증상 및 동반 증상 1. 바이러스 감염과 혈액순환 장애 2. 스트레..

간염은 간에 염증이 생기는 질환으로, 원인과 형태에 따라 A형, B형, C형, 알코올성, 자가면역성 간염 등으로 나뉩니다. 공통적인 간염증상으로는 피로감, 식욕부진, 메스꺼움, 구토, 소화불량이 있으며 진행되면 황달, 진한 소변, 상복부 통증이 동반될 수 있습니다. 특히 B형과 C형 간염은 만성으로 진행되어 간경화나 간암으로 악화될 수 있어 조기 발견이 매우 중요합니다. 간염 초기에는 증상이 거의 없어 단순 피로나 감기몸살로 오해하기 쉽습니다. 따라서 정기적인 검진과 백신 접종, 위생 관리가 간 건강을 지키는 핵심입니다.[목차]1. 간염이란 무엇인가?2. 간염의 주요 원인 3. 간염이 우리 몸에 미치는 영향 1. 초기 간염증상: 피로·식욕부진·소화불량 2. 진행성 증상: 황달·진한 소변·상복부 통증 3...

뇌혈관 질환은 뇌혈관이 막히거나 터지면서 발생하는 질환으로, 대표적으로 뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈)이 있습니다.초기에는 두통, 어지럼증, 말 어눌함, 시야 장애 등 경미한 증상으로 시작하지만, 조기에 발견하지 못하면 사망이나 심각한 후유증으로 이어질 수 있습니다. 주요 원인은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 생활습관병이며, 흡연 및 과음도 위험 요인입니다.그러므로 정기적인 뇌혈관 검사, 혈압/혈당 관리, 균형 잡힌 식습관과 꾸준한 운동이 예방의 핵심입니다. 조기 진단과 치료, 그리고 재활 관리까지 이어져야 삶의 질을 높일 수 있습니다. [목차] 1) 뇌혈관 질환의 정의 2) 뇌혈관 질환의 주요 종류 (뇌졸중·뇌경색·뇌출혈)1) 생활습관병: 고혈압·당뇨·고지혈증 2) 흡연, 음주, 스트레스의 영향 3) 유전..